CUIDADO PESSOAL

Bertioga encerra Mês da Mulher com oficina de autocuidado nesta sexta-feira (27)

Oficina voltada ao público feminino aborda o direito ao cuidado pessoal a partir das 14h, no CRAS Vicente de Carvalho


Redação
Publicado em 24/03/2026, às 10h31

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Bertioga encerra Mês da Mulher com oficina de autocuidado nesta sexta-feira (27)
Entre as atividades, participantes terão momento de troca e práticas de relaxamento - Divulgação/Prefeitura de Bertioga


A programação do Mês da Mulher, em Bertioga, litoral de São Paulo, segue até esta sexta-feira (27), quando ocorre o encerramento das atividades com uma oficina de autocuidado voltada às mulheres atendidas pelos CRAS e pelo Centro de Convivência da Pessoa Idosa.

Ação final será a oficina Autocuidado: cuidar de si é um direito, não um luxo, com início às 14h, no CRAS Vicente de Carvalho. Atividade propõe práticas de relaxamento, cuidado pessoal e momentos de troca entre as participantes.

Ao longo do mês, as atividades também envolveram mulheres atendidas pelos CRAS Vicente de Carvalho e Chácaras, além do Centro de Convivência da Pessoa Idosa – Viva Bem.



Parcerias e orientações

Programação contou com parcerias de diferentes áreas. Profissionais da saúde orientaram sobre prevenção e cuidados com a saúde da mulher, com destaque para exames ginecológicos.

A Secretaria de Esportes participou com o professor Felipe, que destacou os benefícios da atividade física. Já a Sabesp, por meio de sua equipe socioeducativa, abordou temas como uso consciente da água, saneamento básico e educação ambiental.

A iniciativa integra a programação promovida pela Secretaria de Desenvolvimento Social, Trabalho e Renda, com foco no fortalecimento da autoestima, na promoção da saúde e no incentivo ao autocuidado.



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