Corrida 5k Dia do Cooper será na Ponta da Praia; programação inclui provas de natação, remo e aulas abertas para incentivar hábitos saudáveis

Santos, no litoral paulista, celebra o Dia do Cooper neste domingo (2), com programação voltada à prática de atividades físicas e à conscientização sobre saúde e bem-estar. A Corrida 5k Dia do Cooper, com apoio da prefeitura, terá largada às 7h, em frente ao Aquário Municipal, na Ponta da Praia, e reunirá mil participantes. O percurso segue pela faixa de areia até o Novo Quebra-Mar, totalizando 5km.
Paralelamente, o evento contará com provas de natação, que vão do posto 2 até o Quebra-Mar, e de remo, com caiaques, saindo do Aquário. A partir das 8h30, haverá aulas de bike indoor e fit dance abertas ao público.
Segundo o organizador, professor João Claudio, o evento busca incentivar a prática regular de exercícios e chamar atenção para o combate ao sedentarismo e às doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs). “A finalidade é a participação para chamar atenção contra as DCNTs, adquiridas pelos maus hábitos, inclusive o sedentarismo. Mais de 74% das mortes no ano são por conta dessas doenças no mundo todo. Então é importante a prática regular de exercícios”, explica.
O Dia do Cooper faz parte do calendário oficial da cidade e é comemorado anualmente em 15 de setembro. As inscrições já estão encerradas, e todos os atletas que concluírem o percurso receberão medalhas de participação.