Desafio das 28 Praias leva atletas a superar limites, em Ubatuba

Participar de uma competição é ter a chance de sair da zona de conforto, superar limites e expandir habilidades emocionais. O desafio  28 Praias, realizado no sábado (20), em Ubatuba, litoral norte, proporciona essa experiência aos atletas. As provas tiveram início por às 7h da manhã. 

Além disso,  possibilita apreciar o visual de uma das cidades mais belas do litoral brasileiro.  Vencer os obstáculos como subidas, descidas, areia fofa e trilha, seja nas categorias individuais ou revezamento, nos 21km ou nos 42km, o foco para a grande maioria dos competidores é conseguir finalizar a prova. 

A personal trainer Rita Abreu é moradora de Cunha, no interior de São Paulo, e compete pela terceira vez, porém, este é o primeiro ano no qual optou pelos 42km. Ela esperava pela prova desde a pandemia. “Meu sonho é fazer uma maratona, essa vai ser a primeira e trail run que é mais pesada do que de rua.”

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A largada para a categoria 42km aconteceu da praia do Estaleiro do Padre. Já a de 21km partiu da praia do Prumirim. A chegada das duas categorias foi marcada para a praia Perequê-Açu. 

A preparação incluiu uma rotina de treinos com o suporte de uma assessoria on-line, para completar o desafio. Para ela, o desafio principal é terminar a prova bem. “Fiz todos os treinos. Essa etapa norte é a mais pesada, a mais desafiadora, na minha opinião”. 

E, se o intuito de Rita era terminar bem a prova, ela conseguiu finalizar a competição com 8h11min, em 26º na classificação 42km solo feminino. O vencedor da categoria terminou a prova com 5h e 43 min. Já no geral, o melhor tempo foi feito em 5h43min.

O professor Carlos Augusto Passos, de 52 anos, conta que participa de corrida de montanha desde 2016 e se prepara sempre aos finais  de semana, percorrendo trilhas com as características das provas. Morador de São Paulo, ele escolheu a categoria de 42km. “Além de ir trabalhar de bicicleta, que ajuda muito a manter a forma e o cardio em dia, faço também alguns exercícios musculares e uma boa dieta, para manter o peso para desafios mais longos. Boa hidratação e sono completam a receita”, revela.

Outro ponto que motivou a participação na corrida foi a paisagem que Ubatuba proporciona aos competidores, com suas trilhas e praias. Ele ainda contou com a companhia de sua mulher, que participou pela primeira vez. “Minha expectativa é terminar junto com minha esposa, pois vou acompanhá-la nessa que será sua primeira experiência nos 42km. Vamos fazer de tudo para chegar a tempo e curtir com belas fotos”. Com um tempo final de 9h27min, Carlos Augusto ficou na posição 190, na categoria 42km. 

Juliano de Araújo escolheu participar da prova por gostar do tipo de percurso. Ele treinou de três a quatro vezes na semana, com uma rotina de 80% no asfalto e, quando possível, em trilha. “A meta é completar sem me preocupar com tempo ou posição. Mas vou dar o meu melhor dentro das condições atuais”. Araújo terminou a prova em 14º, com tempo final de 05h46min.