Conheça o gesto silencioso que mulheres usam para pedir ajuda

Gesto feito com uma das mãos permite pedir ajuda de forma discreta em bares, restaurantes, escolas, academias e outros estabelecimentos

Redação
Publicado em 10/08/2026, às 12h25

Sinal de socorro consiste em dobrar o polegar na palma da mão e fechar os demais dedos sobre ele - Divulgação/Governo de SP


Um gesto simples pode ajudar mulheres em situação de risco a pedir socorro sem chamar atenção. Dobrar o polegar na palma da mão e fechar os outros dedos sobre ele é o sinal adotado pelo Protocolo Não Se Cale, política do estado de São Paulo voltada à prevenção e ao enfrentamento do assédio e da violência contra mulheres em estabelecimentos públicos e privados, e até mesmo na rua.

O protocolo é aplicado em locais como bares, restaurantes, escolas, clínicas e academias. Ao identificar o gesto, funcionários capacitados devem acolher a mulher e iniciar o atendimento previsto pela norma.

O sinal foi inspirado no movimento internacional #SignalForHelp e pode ser feito rapidamente com apenas uma das mãos.



Como fazer o sinal de socorro

O gesto é realizado em três movimentos:

O que deve ocorrer após o pedido de ajuda

Segundo o protocolo, ao perceber o sinal ou receber um pedido verbal de ajuda, o funcionário deve retirar a mulher do alcance do possível agressor e levá-la para um local reservado e seguro.

Se necessário, o estabelecimento também deve oferecer acompanhamento até o transporte ou aguardar a chegada da polícia e do atendimento médico.



O que muda em locais que aderem ao protocolo

Entre as medidas previstas estão:

O objetivo do Protocolo Não Se Cale é padronizar o atendimento, evitar improvisos e garantir acolhimento mais seguro e humanizado para mulheres que precisem de ajuda em estabelecimentos participantes.

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