Alerta para quem usa ar-condicionado e ventilador durante onda de calor

Com o aumento das ondas de calor em várias regiões do país, cresce o uso de aparelhos de  ar-condicionado e de ventiladores em residências e locais de trabalho. Esses equipamentos ajudam a aliviar a sensação térmica, mas o uso inadequado pode trazer impactos à saúde e exigir cuidados específicos.

O Ministério da Saúde orienta que, durante períodos de temperaturas elevadas, é fundamental manter hidratação frequente, evitar exposição prolongada ao Sol e buscar ambientes ventilados. 

Também alerta que o calor excessivo pode provocar desidratação, mal-estar, queda de pressão e agravamento de doenças respiratórias, especialmente em idosos, crianças e pessoas com comorbidades.

Ar-condicionado: atenção à manutenção

Uso contínuo do ar-condicionado sem limpeza adequada pode favorecer o acúmulo de poeira, fungos e microrganismos nos filtros, prejudicando a qualidade do ar interno. 

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) estabelece padrões para a qualidade do ar em ambientes climatizados de uso coletivo, destacando a necessidade de manutenção e higienização periódica dos sistemas.

Além disso, é recomendado evitar temperaturas muito baixas em relação ao ambiente externo, pois a diferença térmica acentuada pode causar desconforto, ressecamento das vias aéreas e maior sensibilidade respiratória.

Ventilador também requer cuidados

Embora o ventilador não resfrie o ar, ele melhora a circulação e pode amenizar a sensação de calor. No entanto, seu uso direto e contínuo sobre o corpo pode contribuir para o ressecamento das mucosas e desconforto.

Também é importante verificar as condições elétricas do aparelho, especialmente em períodos de alta demanda energética, para reduzir riscos de superaquecimento e curto-circuito.

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Manter hidratação adequada, equilibrar a ventilação dos ambientes e realizar a manutenção preventiva dos equipamentos são medidas simples que ajudam a enfrentar o calor intenso com mais segurança.