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Guarujá lança programação gratuita do Mês do Idoso com atividades esportivas, palestras e exames de saúde

Programação gratuita comemora a data internacional e percorre ginásios e praças da cidade; confira datas, locais e horários

Redação
Publicado em 29/09/2026, às 20h00

Iniciativa comemora o Dia Internacional da Pessoa Idosa, de 30 de setembro a 30 de outubro - Arquivo/Prefeitura de Guarujá


Em alusão ao Mês da Pessoa Idosa, comemorado ao longo de outubro, Guarujá preparou um calendário de atividades gratuitas voltadas à promoção da saúde, lazer e garantia de direitos para a população da melhor idade.

As ações iniciam nesta quarta-feira (30) e seguem até o dia 30 de outubro, com oficinas de praia, palestras jurídicas, rodas de conversa sobre saúde mental, gincanas de cognição e exames preventivos em diversos bairros da ilha de Santo Amaro.

A coordenação dos eventos é da Secretaria Municipal de Direitos Humanos e Cidadania (Sedhuci), em parceria com o Conselho Municipal dos Direitos da Pessoa Idosa e entidades da sociedade civil.



Atividades abertas não exigem inscrição prévia e focam no bem-estar físico e mental - Arquivo/Prefeitura de Guarujá

O objetivo central é incentivar o envelhecimento ativo e combater o isolamento social entre moradores acima de 60 anos. O Dia Nacional e Internacional da Pessoa Idosa é celebrado oficialmente em 1º de outubro.

A data foi estabelecida pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1991 com o propósito de sensibilizar a sociedade civil e os órgãos públicos sobre as demandas de saúde, acessibilidade e proteção social dessa parcela da população.

Ao avaliar o impacto das ações integradas no município, o presidente do Conselho Municipal dos Direitos da Pessoa Idosa, Marcos Vinicius de Jesus, destacou os benefícios do estímulo corporal e cognitivo nessa fase da vida:



Cuidar da pessoa idosa é valorizar a nossa história e reconhecer o papel fundamental de quem continua contribuindo diariamente para a nossa sociedade. As atividades estimulam o corpo e a mente, fortalecem o bem-estar emocional e previnem o isolamento, garantindo um envelhecimento ativo”, explica.

Atividades físicas e apoio à saúde mental nos bairros

A agenda municipal descentralizou os atendimentos para alcançar moradores das regiões de Pitangueiras; Centro; Vicente de Carvalho; Enseada; Vila Áurea e Morrinhos. A abertura do ciclo ocorre na Câmara Municipal com debate sobre os direitos garantidos pelo Estatuto do Idoso, seguido por aulas práticas de alongamento, treinamento funcional e beach tennis à beira-mar.

O acompanhamento da saúde física e emocional também ganhará espaço com feiras de serviços no ginásio Guaibê, sessões de acupuntura, rodas de conversa promovidas por equipes técnicas de assistência social e a Gincana de Memória, promovida em parceria com a Universidade Oeste Paulista (Unoeste) e a Universidade Aberta à Terceira Idade (Unati).

Para participar dos eventos, não é necessário fazer cadastro prévio na prefeitura. Os interessados devem apenas comparecer aos endereços indicados nos horários agendados e manifestar a intenção de participação junto aos organizadores locais.



Cronograma da programação de outubro

Confira as datas, horários e endereços de todas as atividades agendadas em Guarujá:

14h: palestra com o promotor de justiça Eloy Ojea Gomes sobre O papel do Ministério Público na defesa e garantia da pessoa idosa - Auditório da Câmara Municipal (Av. Leomil, 291 – Pitangueiras)

09h às 11h: aulão de alongamento com o Instituto Ryan -Igreja matriz (Av. Puglisi, s/nº – Centro)



08h: aula de Beach Tennis com o Instituto Ryan - Av. Santos Dumont, 1.151 – Vicente de Carvalho

08h: roda de conversa sobre Saúde Mental - Rua Cerqueira César, 105 – Vila Áurea (Vicente de Carvalho)

10h: aulão de alongamento com o Instituto Respeito por Você - Rua Oscar Sampaio, 105 – Vicente de Carvalho



08h às 12h e 14h às 20h: evento Dançando na Praça e atividades recreativas - Praça das Bandeiras – Pitangueiras

14h às 16h: Gincana de Memória (Unati e Unoeste) - Ginásio da Unoeste (rua Alberto Pedro, 75 – Enseada)

10h: palestra e roda de conversa com o Camp Guarujá - Rua Alfonso Nunes, 345 – Jardim Boa Esperança



14h: alongamento, atividade corporal e roda de conversa - Casa de Dandara (rua Manoel Araújo, 454 – Vila Santo Antônio)

08h às 11h: atividades físicas e serviços de saúde - Ginásio Guaibê (Av. Santos Dumont, 420 – Vila Santo Antônio)

14h: roda de conversa e oficina na horta comunitária - Paróquia São José (rua Hélio Ferreira, 548 – Jardim Boa Esperança)



20h: aulão de treinamento funcional com o Instituto Kings - Av. Antenor Pimentel, 312 – Morrinhos

08h30: café da manhã, palestra, acupuntura e funcional com o EducaSurf - Praça da Enseada (ao lado do Posto 8 do Corpo de Bombeiros).

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