Queimadura de sol: confira como tratar os sintomas

A queimadura de sol é causada pela exposição excessiva à radiação ultravioleta (UV). Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para tratar uma queimadura de sol:

1 - Refrigere a pele: aplique uma compressa fria ou tome um banho frio para ajudar a aliviar a vermelhidão e o inchaço;

2 - Use um hidratante: para evitar o ressecamento e ajudar a reparar a barreira de umidade natural da pele;

3 - Tome analgésicos: analgésicos comuns, como ibuprofeno ou paracetamol podem ajudar a aliviar a dor e o desconforto;

4 - Evite exposição adicional ao sol: é importante enquanto a queimadura estiver curando, para evitar uma piora dos sintomas;

5 - Use protetor solar: prefira aqueles com um fator de proteção solar (FPS) alto para ajudar a proteger a pele contra futuras queimaduras solares;

6 - Hidrate-se: beba muita água, pois também ajuda a reparar a pele danificada;

7 - Consulte um médico se os sintomas persistirem ou piorarem.

Em caso de queimaduras mais graves é importante procurar ajuda médica para tratar a queimadura e prevenir complicações.