Ação gratuita será no ginásio do Guaibê neste sábado (21), das 9h às 12h; participantes irão aprender técnicas de Krav Maga
Redação
Publicado em 20/03/2026, às 15h47
Uma aula aberta de defesa pessoal feminina será promovida neste sábado (21), das 9h às 12h, no ginásio do Guaibê, em Guarujá, litoral paulista. Iniciativa conta com apoio da Secretaria de Esporte e Lazer (Sel) e integra as ações do Mês da Mulher.
Atividade será conduzida pela mestra Josi Alcântara e pelo mestre Walmir Alcântara, que apresentarão técnicas de Krav Maga voltadas a situações do cotidiano, com foco em prevenção e reação a possíveis riscos.
Proposta da ação é fortalecer a confiança e a segurança das participantes, que oferece ferramentas práticas que possam ser aplicadas no dia a dia.
Segundo o coordenador da Coordenadoria de Ensino, Inovação e Pesquisa da Guarda Civil Municipal (GCM), o conhecimento em defesa pessoal contribui diretamente para a proteção das mulheres. “O preparo para situações de risco é fundamental e pode fazer diferença na segurança cotidiana”, destacou.
O secretário municipal de Esporte e Lazer, José Roberto Galvão, também ressaltou a importância da ação: "Apoiar ações de defesa pessoal é fundamental para ampliar a proteção e o bem-estar das mulheres. É uma iniciativa que atende tanto quem já passou por situações de violência quanto quem busca prevenção”, afirmou.
A participação é gratuita, mediante inscrição pelo telefone (13) 98834 1015. Como forma de contribuição solidária, solicita-se que as participantes levem 1kg de alimento não perecível, como arroz, feijão, açúcar e sal. Os itens serão destinados ao Fundo Social de Solidariedade de Guarujá.
Para a prática, recomenda-se o uso de roupas confortáveis, que permitam mobilidade. Também é indicado evitar acessórios, como brincos, anéis e relógios, além de manter o cabelo preso, garantindo mais segurança durante a atividade.
