5 passos para uma rotina de skincare ideal

Ter uma rotina de cuidados com a pele é essencial, os benefícios do skincare podem ser notados em curto e longo prazo, além de fazer muito bem para a autoestima e para a saúde mental, mas muitas mulheres ainda acham que é necessário investir muito tempo e dinheiro na compra dos produtos.

A biomédica especializada em procedimentos estéticos, doutora Angélica Lucena, afirma que, para ter um cuidado básico com a pele não é necessário possuir muitos produtos.

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“O ponto inicial é começar com a limpeza da pele e, para isso é ideal o uso de um sabonete específico para a face. Existem no mercado vários tipos e marcas disponíveis, cada pessoa pode escolher a opção que mais lhe agrada e que mais adapta à sua pele”.

O segundo passo da rotina básica da skincare é uso da água micelar, pois ela vai ajudar a remover ainda mais as impurezas. “Após a limpeza é muito importante nutrir e hidratar. Para a nutrição eu sempre indico o uso de uma vitamina C, pois ela é antioxidante, antienvelhecimento e ajuda a clarear a pele. Depois que a pele absorveu a nutrição, a próxima etapa é entrar com o hidratante facial”, explica a biomédica.

Angélica Lucena ressalta que o quinto passo, a proteção, é o ponto principal do processo de skincare. “Não adianta ter todos esses cuidados e não usar o filtro solar para se proteger de toda a radiação que recebemos o dia inteiro. Além de ajudar esteticamente, o filtro solar protege contra o câncer de pele, seu uso é indispensável”.

Por último e não menos importante, é a hidratação labial. “Os lábios são um tecido que também precisam de hidratação e cuidados e as pessoas, muitas vezes, não dão atenção necessária para essa região do rosto”, finaliza a Dra.