Estudo liga saúde bucal à prevenção de doenças cardiovasculares; especialista explica como introduzir corretamente este bom hábito na sua rotina
Redação
Publicado em 29/10/2025, às 09h52
Neste 29 de outubro, Dia Mundial de Combate ao AVC, dados recentes afirmam que usar fio dental regularmente pode reduzir significativamente o risco de acidente vascular cerebral e outras doenças cardiovasculares.
Pesquisa apresentada na International Stroke Conference, da American Stroke Association, mostrou que pessoas que usaram fio dental pelo menos uma vez por semana apresentaram 44% menos risco de AVC cardioembólico, 22% menos risco de AVC isquêmico e 12% menos probabilidade de fibrilação atrial, arritmia cardíaca associada à formação de coágulos e responsável por grande parte dos derrames.
A cirurgiã-dentista Drª. Camila Lima ressalta que usar o fio dental não apenas ajuda a evitar cáries, gengivite e remover placa bacteriana entre os dentes. "Hoje, já existem estudos prévios, como este da American Stroke Association, que mostram que o fio dental deve ser incorporado à rotina como uma medida de prevenção para o coração e para o cérebro”. Camila é profissional na área de reabilitação oral e estética e embaixadora da S.I.N., empresa dedicada a desenvolver soluções para a comunidade odontológica.
A dentista explica que a relação entre saúde bucal e AVC está ligada à inflamação crônica. “A gengivite e a periodontite são portas de entrada para bactérias que podem cair na corrente sanguínea e gerar inflamação em outras partes do corpo. Essa inflamação acelera o entupimento das artérias e aumenta o risco de problemas cardíacos e neurológicos”, detalha.
Segundo a American Heart Association, bactérias orais associadas a doenças gengivais já foram encontradas em placas responsáveis por obstrução de artérias, inclusive as que irrigam o cérebro. “Isso mostra que a boca não está isolada do resto do corpo. Ela é parte da saúde sistêmica”, reforça Camila.
De acordo com Camila, manter a saúde da gengiva pode prevenir, além do AVC, outras condições graves. “Estudos já associaram doenças periodontais ao aumento do risco de diabetes, infarto, endocardite bacteriana e até parto prematuro. E o fio dental é uma das medidas preventivas mais simples e acessíveis, já que leva menos de dois minutos por dia”, afirma.
