Cachecol ajuda mesmo a evitar resfriado? Descubra

A sabedoria popular estava certa. O bom e velho cachecol pode, sim, proteger contra doenças típicas nos dias frios. Entre os médicos, há consenso: o acessório ajuda a evitar incômodos como dores de garganta, crises alérgicas e até problemas respiratórios mais graves.

“O cachecol serve para proteger o pescoço do frio, proporcionando isolamento térmico e conforto. Ao proteger o pescoço e a área do peito, ele pode ajudar a manter a temperatura corporal estável, reduzindo o risco de resfriados, além de prevenir a exposição direta ao vento, o que é especialmente benéfico para pessoas com problemas respiratórios, como asma”, explica a otorrinolaringologista Cristiane Passos Dias Levy, do Hospital Paulista.

Escolha do tecido é fundamental

Apesar dos benefícios, a escolha errada do tecido pode provocar o efeito contrário. A especialista alerta que tecidos inadequados ou peças guardadas por muito tempo sem higienização podem agravar alergias respiratórias: “A quem tem asma, rinite alérgica ou qualquer outro tipo de sensibilidade respiratória, é importante escolher roupas de tecidos hipoalergênicos e lavá-las regularmente”.

A lã, por exemplo, é eficiente para manter o calor, mas pode causar desconforto em quem tem sensibilidade. Já os tecidos sintéticos, como poliéster, acrílico e microfibra, são indicados para pessoas alérgicas, por serem mais leves, de secagem rápida e menos propensos a causar irritações.

Como cuidar do cachecol

Para que o cachecol seja um aliado e não um vilão da saúde, a médica recomenda:

• Lavar regularmente, especialmente antes da temporada de frio. Cachecóis de lã exigem lavagem à mão ou em ciclo delicado; os sintéticos podem ir à máquina com mais facilidade;
• Evitar produtos químicos agressivos e enxaguar bem para remover todo o sabão;
• Não torcer o tecido. Em vez disso, pressione suavemente para tirar o excesso de água;
• Secar ao ar livre, sem Sol direto, e guardar o item dobrado em local limpo e seco.

Sobre o Hospital Paulista

Fundado em 1974, o Hospital Paulista de Otorrinolaringologia possui cinco décadas de tradição no atendimento especializado em ouvido, nariz e garganta. Ao longo dos anos, ampliou para outros segmentos, com destaque para fonoaudiologia, alergia respiratória e imunologia, distúrbios do sono, procedimentos para cirurgia cérvico-facial, bem como bucomaxilofacial e foniatria.