Médico geriatra dá dicas de saúde para idosos

No dia 1º de outubro é comemorado o Dia do Idoso e, para manter uma boa saúde, o geriatra que atende a população na rede municipal de saúde de Bertioga, Salvador Arruda Neto, dá dicas para os idosos.

O médico ressalta a importância de manter a socialização com pessoas de mesma faixa etária. Disse ele: “Frequentar centros de convivência e participar de atividades para valorizar aptidões e talentos naturais é um hábito que deve ser estimulado”.

Conforme relata, as enfermidades mais comuns na população idosa são diabetes e hipertensão, doenças degenerativas como artrite e artrose e doenças cardiovasculares.

Salvador destaca que, “para viver melhor com essas enfermidades, é preciso começar com a prevenção”, no entanto, caso manifestem-se, atualmente as doenças são mais facilmente tratáveis. Disse ele: “Por que ter colesterol e diabetes hoje em dia? Essas doenças podem ser controladas a qualquer hora. Por exemplo, um hipertenso fazendo restrição de sal e exercício terá menos problemas de pressão arterial. É inadmissível sofrer com essas doenças, os remédios são distribuídos na Rede Básica”.

Para manter a saúde em dia, o médico indica a frequência com a qual os pacientes devem passar por consultas. Ele finaliza: “Eu costumo dizer que um indivíduo que não tem nada deve fazer check-up anual. Diabéticos e hipertensos precisam vir mais ao consultório. Tudo vai depender do estado de saúde e patologia de cada paciente. O importante é o médico apontar a frequência de consultas”.

Foto: Vagner Lima/PMB