Corredores superam limites em ultramaratona de 75km no litoral paulista

Aproximadamente 3 mil pessoas devem deixar a praia da Enseada, em Bertioga, na manhã de sábado, 21, com destino a praia de Bora-Bora, em São Sebastião. O trajeto de 75km desafia atletas amadores e profissionais, que buscam superar os próprios limites na tradicional Ultra BM, a antiga Corrida Bertioga-Maresias, que mudou de nome e ponto de chegada.

O percurso pode ser realizado de uma ponta a outra individualmente ou em equipes de três, seis ou oito pessoas. Experiente em ultramaratonas, o professor de educação física de Bertioga Vagner Riesco está treinando dois sextetos, um masculino e o outro feminino, e todos participarão pela primeira vez neste tipo de prova. 

Ele conta que os dois grupos estão encarando a ultramaratona como um desafio pessoal. "São pessoas comuns, que começaram a treinar depois dos 30 anos. Tem frentista, corretor, dona de casa, enfim, gente que se uniu por um bem comum, que é a prática de esporte. Eles descobriram a corrida e estão muito felizes", apontou. Ele observa, inclusive que, nos últimos anos, cada vez mais pessoas têm procurado a corrida como forma de promoção da saúde.

Integrante da equipe feminina de Riesco, a coordenadora de comunicação Giselly Martins Barbosa, é uma dessas pessoas. Ela participou de sua primeira corrida em 2017 e passou a focar em corridas de rua em 2019 mas, agora, o esporte ganhou uma nova importância. "Significa superação e pra mim ele é fundamental para viver bem, feliz e com mais disposição. Além de contribuir para melhora física e psíquica", comentou. Ela ainda explica que, para cada um da equipe, este é um desafio pessoal, e completa: "Não estamos para pegar pódio e sim concluir bem, sem lesão e comemorar na chegada com muita alegria".

Para garantir isso, Riesco explica que foi necessário um treino diferente do habitual, já que a competição requer mais condicionamento físico. Além da corrida, os treinos aumentaram e incluíram também o fortalecimento. "Por isso não dá para sair correndo e treinando do nada", disse. 

Ele aconselha que, caso a pessoa inexperiente queira participar de uma ultramaratona, inicie procurando um profissional de educação física. "Não é facil correr uma prova dessas, tanto pela distância quanto pelo trajeto, com areia e subida. Eu aconselho a que todos busquem seus objetivos, mas que tenham paciência, porque não é do dia para a noite que vai conseguir correr  uma ultramaratona, precisa de treino e comprometimento", finalizou. Para quem quer ingressar no mundo das corridas, ele dispõe até de aula experimental, basta entrar em contato pelo perfil do instagram da Base BTG. 

Ultra BM

O desafio é composto pelas categorias feminina e masculina nas modalidades de 75 km, solo, trio, sexteto e octeto, além de 42 km hard solo. As largadas estão previstas para os seguintes horários: solo, às 5 horas; hard 42 km, às 5h30; sexteto, às 6h30; e octeto, às 6h45. O trajeto pode ser conferido no site oficial da competição. 

Antiga Corrida Bertioga-Maresias, a Ultra BM é organizada pela Vega Assessoria com apoio da prefeitura de Bertioga. Ao término da competição, os cinco primeiros colocados na classificação geral de cada categoria serão premiados com troféus.