Programação inclui atividades semanais de alongamento, dança circular e capacitações voltadas à organização financeira e formalização de negócios
Redação
Publicado em 18/05/2026, às 10h25
Moradoras de Santos, na Baixada Santista, já podem se inscrever nas novas atividades gratuitas promovidas pela Casa da Mulher de Santos, localizada na avenida Rangel Pestana, 150, na Vila Mathias.
A programação inclui encontros semanais voltados ao bem-estar físico e emocional, além de oficinas de empreendedorismo direcionadas a mulheres que desejam iniciar ou organizar um negócio.
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A Casa da Mulher passa a oferecer as chamadas Terças de Cuidado, encontros semanais criados para estimular o relaxamento, a prática de atividades físicas e o fortalecimento emocional.
Às 11h, as participantes poderão participar de aulas de alongamento voltadas ao alívio das tensões do dia a dia e ao relaxamento corporal.
Já às 16h, será promovida a atividade de dança circular sistêmica, vivência em grupo com passos simples que trabalha conexão, leveza e fortalecimento emocional.
As aulas serão conduzidas pela professora e terapeuta Adriana Aires.
As inscrições podem ser feitas pelos telefones:
Além das atividades de bem-estar, a Casa da Mulher também mantém abertas as inscrições para oficinas voltadas ao empreendedorismo feminino.
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As capacitações ocorrem em parceria com o Sebrae e a Associação Comercial de Santos. As vagas são limitadas e as inscrições serão encerradas assim que as turmas forem preenchidas. Inscrições devem ser feitas pela internet, por meio do portal do Sebrae.
No dia 26 de maio, das 13h às 17h, será promovida a oficina Comece seu planejamento financeiro, que ensina como organizar e viabilizar as finanças de um novo negócio ou de uma empresa já existente.
Já em 27 de maio, também das 13h às 17h, tem lugar a oficina Comece a planejar a formalização do seu negócio, voltada à apresentação das vantagens e do passo a passo para formalização empresarial.
