TURISMO

Com águas calmas, ilha das Cabras se destaca como santuário ecológico e destino de mergulho em Ilhabela

Mergulhadores de todo o Sudeste brasileiro visitam Ilhabela em busca do contato direto com a rica vida marinha


Reginaldo Pupo
Publicado em 27/05/2026, às 12h36 - Atualizado em 10/06/2026, às 13h59

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Com águas calmas, Ilha das Cabras se destaca como santuário ecológico e destino de mergulho em Ilhabela
Ilha das Cabras, um ilhote do arquipélago de Ilhabela - Foto: Reginaldo Pupo


Localizada no sul de Ilhabela, a Praia das Pedras Miúdas serve como o principal ponto de acesso para a Ilha das Cabras, um dos marcos geográficos mais conhecidos do litoral norte paulista. A praia apresenta cerca de 200 metros de extensão e é caracterizada por águas calmas e transparentes, fatores que facilitam a observação da vida marinha. O local está situado a aproximadamente 2 quilômetros de distância do terminal de balsas.

A Ilha das Cabras é um santuário marinho e compõe uma das principais zonas de conservação do Parque Estadual de Ilhabela. O ecossistema local é monitorado para garantir a proteção de espécies nativas, consolidando a área como um centro para o turismo de observação e pesquisas ambientais no litoral norte paulista.

Com isso, a vida marinha é abundante, o que permite aos frequentadores nadarem e mergulharem ao lado de centenas de milhares de peixinhos multicoloridos, além de tartarugas, raias, lulas, polvos e robalos.



Ilha das Cabras é um dos lugares que detêm uma das maiores áreas marinhas protegidas do estado de São Paulo - Foto: Reginaldo Pupo
Ilha das Cabras detém uma das maiores áreas marinhas protegidas do estado de São Paulo - Foto: Reginaldo Pupo

As águas claras e a profundidade reduzida tornam a Ilha das Cabras uma das principais referências para o mergulho no Sudeste brasileiro. O local atende tanto praticantes da modalidade amadora quanto profissional.

Diversas escolas de mergulho utilizam o entorno da ilha para a realização de batismos submarinos, etapa que marca a conclusão de cursos práticos no litoral norte paulista.



Até mesmo quem nunca mergulhou pode se aventurar. Diversas agências especializadas oferecem cursos ou mergulhos de algumas horas, com snorkel ou cilindro. Mesmo mergulhando apenas com máscara e respirador é possível observar a rica vida marinha e ter contato com milhares de peixinhos.

 Infraestrutura e como chegar

A Praia das Pedras Miúdas oferece uma infraestrutura de serviços voltada ao turismo de um dia. Os quiosques locais disponibilizam mesas, cadeiras e um cardápio focado em frutos do mar e porções. Além da gastronomia, o visitante encontra operadoras especializadas em mergulho que fornecem desde o aluguel de kits básicos (máscara e snorkel) até cilindros e instrutores para batismos guiados.

O acesso ao local é simples: a praia fica a apenas 2 km do terminal de balsas, seguindo pela Avenida Brasil no sentido sul. Para quem utiliza o transporte público, diversas linhas de ônibus que percorrem o sul da ilha possuem pontos de parada em frente à praia. Para quem vai de carro, o estacionamento é feito em bolsões laterais à rodovia SP-131.



É necessário utilizar o sistema de estacionamento rotativo (Zona Verde e Zona Azul) de Ilhabela, disponível via aplicativo ou em pontos de venda autorizados. Segundo a Prefeitura, a manutenção da ciclovia que passa em frente à praia permite também o acesso seguro para ciclistas vindos do centro comercial do Perequê.

Mergulho com Netuno

Praia das Pedras Miúdas, que fica em frente à Ilha das Cabras - Foto Reginaldo Pupo
Praia das Pedras Miúdas, que fica em frente à ilha das Cabras - Foto Reginaldo Pupo (2)

Mas a experiência do mergulho feito com cilindro é ainda mais encantadora. Após um primeiro contato com os instrutores, checagem das roupas apropriadas e equipamentos, os turistas seguem de bote a partir da praia das Pedras Miúdas, que fica em frente à ilha. Dá até para dispensar o bote e ir a nado.

Os turistas, então, são conduzidos pelos instrutores por meio de cabos submarinos e, desta forma, emergem até oito metros de profundidade. No fundo do mar é possível avistar uma estátua de Netuno (na mitologia, o deus romano do mar e das fontes de água), onde são feitos os batismos de mergulho (conclusão dos cursos).



Carcaça de um velho caminhão da década de 1960 também pode ser vista por ali, que naturalmente se transformaram em arrecife artificial, repleto de peixes e outras espécies marinhas.

A ilha, no entanto, não tem praia. Ela é um atrativo contemplativo, a partir da praia das Pedras Miúdas, que fica bem em frente, a uma distância de pouco menos de 100 metros. Por isso é possível chegar até ela a nado. A ilha das Cabras pode ser vista de diversos pontos da região sul de Ilhabela e por quem atravessa até Ilhabela pelas balsas.

Museu Marinho

O lugar foi explorado por cerca de 30 anos pelo ex-senador Gilberto Miranda (que tinha a concessão da ilha por 90 anos) e sofreu diversas intervenções ambientais e, até, a tentativa de construção de um heliporto particular. A ilha integra o Parque Estadual de Ilhabela e a Unesco irá desenvolver o projeto IlhaMuseu, em parceria com a Fundação Florestal. Será o primeiro ilha-museu do Brasil.



Turistas são guiados por cabos submarinos e descem a até 8 m de profundidade - Foto: Reginaldo Pupo
Turistas são guiados por cabos submarinos e descem a até 8m de profundidade - Foto: Reginaldo Pupo

O objetivo é valorizar os patrimônios cultural e natural do litoral norte, reconhecendo as práticas sustentáveis dos povos tradicionais da região.

O novo museu, ainda sem data para inaugurar, assumirá o papel de reflexão sobre a preservação do patrimônio cultural e natural; serão realizados estudos, interpretação de coleções e manifestações da cultura material e imaterial presentes em sua museografia.

Avistamento de baleias

Entre os meses de junho e agosto, as águas de Ilhabela tornam-se rota de baleias que migram para águas mais quentes. A Praia das Pedras Miúdas é um dos pontos de observação terrestre e local de partida para passeios náuticos especializados.



Segundo a prefeitura, a temporada atrai turistas interessados no avistamento responsável. A atividade é regulamentada para garantir a segurança dos animais e segue protocolos que impedem a aproximação excessiva das embarcações.

Durante a temporada de inverno, o arquipélago registra aumento no fluxo de cetáceos no canal de São Sebastião. Além das jubartes, há registros de avistamento de golfinhos e orcas.

Segundo o Projeto Baleia Jubarte, a região funciona como um corredor natural para a espécie em migração para águas tropicais. A visibilidade a partir da orla da Praia das Pedras Miúdas é favorecida pela proximidade com a Ilha das Cabras, onde a profundidade do canal se aproxima da faixa costeira.



Regras locais e preservação ambiental

A preservação da biodiversidade na região da Ilha das Cabras é garantida pelo Decreto Estadual 34.531 de 1992, que criou o Santuário Ecológico Marinho. Esta proteção legal implica em restrições severas para os frequentadores.

A pesca, seja ela amadora, subaquática ou profissional, é totalmente proibida para assegurar a reprodução das espécies. De acordo com a Fundação Florestal, visitantes devem evitar tocar nos corais ou alimentar os peixes, práticas que podem desequilibrar o ecossistema local.

Na faixa de areia da Praia das Pedras Miúdas, o cumprimento da lei municipal que veta a presença de animais domésticos é fiscalizado para evitar a contaminação da areia e proteger as espécies nativas.



O descarte de lixo deve ser feito exclusivamente nas lixeiras instaladas. Além disso, o uso de drones requer autorização do órgão gestor do Parque Estadual de Ilhabela, visto que o ruído pode afetar a avifauna local.

Balneabilidade e condições do mar

A qualidade da água na praia das Pedras Miúdas é monitorada semanalmente pela Companhia Ambiental do Estado de São Paulo (Cetesb). Por ser uma área de santuário marinho e com baixa rotatividade de correntes em dias de calmaria, a balneabilidade costuma ser favorável.

No entanto, a condição de própria para banho varia conforme o índice de chuvas na região. Recomenda-se a consulta ao mapa de qualidade das praias no site oficial da Cetesb antes da visita. O mar nesta área é calmo, com poucas ondas, o que favorece o uso de caiaques e stand-up paddles.



Perguntas frequentes sobre a Praia das Pedras Miúdas

  • A Praia das Pedras Miúdas é boa para banho?
    Sim. Suas águas são extremamente calmas e sem ondas, o que a torna segura para crianças e praticantes de flutuação e mergulho livre.
  • Pode levar cachorro na Praia das Pedras Miúdas?
    Não. A permanência de animais domésticos na areia é proibida por legislação municipal em Ilhabela por questões de higiene e saúde pública.
  • Qual a distância entre a praia e a Ilha das Cabras?
    A ilha está localizada a cerca de 100 metros de distância da areia, sendo possível acessá-la a nado ou por meio de embarcações de apoio das escolas de mergulho.

  • Onde estacionar na Praia das Pedras Miúdas?
    O estacionamento é permitido em recuos sinalizados na rodovia SP-131. É obrigatório o uso do cartão de Zona vVerde e Zona Azul conforme as normas vigentes na cidade.

  • Tem quiosque na praia?
    Sim, a praia dispõe de estabelecimentos que oferecem estrutura de cadeiras, guarda-sóis e atendimento de bar e restaurante na areia.
  • A Praia das Pedras Miúdas é boa para banho? A balneabilidade da água varia conforme as condições climáticas e o volume de visitantes. Recomenda-se consultar o boletim semanal de qualidade das praias da Cetesb antes do mergulho.
  • É permitido levar cachorros? Não. Por lei municipal, é proibida a permanência de animais domésticos na areia da praia para evitar riscos à saúde pública e proteger a fauna marinha.
  • Pode pescar na Ilha das Cabras? Não. O local é um Santuário Ecológico Marinho desde 1992 e a pesca de qualquer modalidade é totalmente proibida para assegurar a reprodução das espécies.
  • Onde estacionar? O estacionamento é realizado em áreas demarcadas ao longo da rodovia SP-131. O sistema de Zona Verde exige o pagamento de tarifa rotativa, disponível por aplicativo oficial ou em pontos de venda autorizados.

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