Cortella estimula reflexão sobre como viver em equilíbrio

*Foto Imprensa PMC

Primeiras horas da manhã. Toca o despertador. Você sente que precisa de mais dez minutos para começar o dia. Aperta a tecla soneca e fecha os olhos. Sinal claro de cansaço. Mas, se você desperta e simplesmente não tem a mínima vontade de sair da cama para assumir seus compromissos, sinal vermelho: estresse.

O escritor e filósofo Mario Sérgio Cortella, durante a palestra Vida e Carreira, um Equilíbrio Possível?, explicou o que ocorre: “Não devemos confundir cansaço, por ter utilizado muito de seu tempo, com estresse, provocado pela sensação de realizar atividades que evidenciam o desperdício do tempo”.

O consagrado autor realizou a palestra gratuitamente a 400 servidores municipais, no bloco cultural José Edgard da Silva, em Cubatão, na tarde de terça-feira, 2. Com auditório lotado, Cortella comentou que, para se livrar do cansaço, basta descansar. Já para emergir do estresse, faz-se necessário uma mudança de rota. “Ninguém é feliz o tempo todo. A felicidade não é um lugar e, sim, uma circunstância, um episódio, que vem à tona em alguns momentos”.

Para o escritor, mesmo em momentos de crise, como os vividos atualmente, é possível encontrar a felicidade. “Não há vida feita apenas de felicidade ou o aposto, só com momentos complexos, difíceis. Não é possível ser feliz o tempo todo, mas quando ocorre uma circunstância de felicidade, não podemos deixar passar”, disse Cortella, exemplificando com o prazer que sentiu ao saborear uma suculenta pera momentos antes do evento.

Cortella fez questão de frisar que não temos duas vidas; por isso, é fundamental cultivar valores que levem a uma existência equilibrada. “Equilíbrio não é ficar parado. Mas ir aos extremos e não se perder”. Ele também discordou daqueles que dizem que todos são substituíveis. “Ninguém é substituível. Todos nós somos únicos. Mas não exclusivos. Eu posso ser substituível no que eu faço. Mas o mundo era um antes de minha existência e será outro após. Porque sou único. Como cada um de vocês”.

Autor de mais de 30 livros, Cortella citou seis valores que considera fundamentais para uma vida equilibrada, expostos em sua obra homônima ao título da palestra, escrita em conjunto com Pedro Mandelli, e editada pela Papirus.

Além do equilíbrio vital, mencionou integridade pessoal (ter atitudes coerentes); honestidade moral (criticar uma ação considerada ilícita, mas participar de atos que estimulam o círculo vicioso da violência); generosidade mental (partilhar sua inteligência); humildade intelectual (saber que há sempre mais a aprender, mas não confundir humildade com subserviência); e resistência focal (saber para aonde quer ir).

Cubatão

Da redação