O corpo diz muito sobre uma pessoa e ele pode ser um grande aliado para o sucesso nas entrevistas
AMANDA BARBOSA
Publicado em 25/10/2021, às 12h50 - Atualizado em 26/10/2021, às 12h35
A linguagem corporal é essencial nos mais diferentes momentos da vida e ter atenção a ela em alguns lugares como entrevista de emprego, apresentações de trabalho e falas ao público, por exemplo, faz toda a diferença.
O corpo literalmente fala e suas expressões podem dizer muito sobre você e elas certamente são avaliadas pelos recrutadores e contam pontos importantes para uma escolha ou não de um candidato.
Diversos profissionais se preparam em seus currículos e experiências, mas se esquecem de olhar para si e na forma como se portam nesse momento. Você já parou para pensar como seu corpo diz? Confira alguns sinais importantes que seu corpo pode revelar durante uma entrevista!
A postura é um dos elementos mais importantes e avaliados dentro da linguagem corporal das pessoas nos mais diversos ambientes. Seja em uma entrevista online ou presencial ela faz toda a diferença para a forma que o RH vai avaliar o profissional.
Como você se senta na cadeira? Você “se joga” nos locais ou fica com uma postura e uma coluna ereta durante as conversas? Onde está o olhar? Como fica a posição dos braços e pernas?
Ter atenção a esses pontos é fundamental e diz muito sobre o quanto o candidato está interessado, envolvido ou não na conversa e no tema apresentado.
Vale dizer que, quando falamos de postura, não estamos falando apenas daquele momento em que o candidato conversa de fato com o entrevistador, mas ela pode ser analisada também antes mesmo que o processo se inicie, enquanto o indivíduo aguarda para ser chamado, por exemplo.
É possível entender como uma postura ruim quando o candidato se apresenta com os ombros curvados ou caídos e a cabeça abaixada pois pode revelar timidez, insegurança e uma provável baixa autoestima.
A postura física é essencial para que o recrutador capte uma mensagem que o entrevistado quer passar e, para isso, o ideal é manter as costas eretas ou ligeiramente inclinadas na direção do outro. Essa é uma postura que denota equilíbrio e interesse na situação.
O contato visual é importante fator da “fala do corpo”. É importante olhar olho no olho, pois isso transmite credibilidade e aumenta seu nível de persuasão, mas isso não quer dizer que você deve focar o olhar o tempo todo em outra pessoa.
Cuidado para onde olhar para não parecer muito agressivo, insistente ou perseguidor. Desvie o olhar em momentos certos, mas não esqueça que o olho no olho é importante para sua fala.
Além disso, nunca desvie seu olhar para baixo, sempre para um lado ou para o outro para manter a credibilidade e verdade em sua fala.
Muitos candidatos têm a mania de fazer expressões faciais um tanto quanto exageradas, principalmente quando o assunto é desagradável.
Mesmo que isso seja uma reação comum e, muitas vezes, nem é percebida pelo profissional, estes exageros não são bem-vistos pelos entrevistadores e é preciso ter atenção a eles.
Mesmo que certa colocação não seja do seu agrado, mantenha uma expressão leve e neutra, que não demonstre abalo ou rejeição ao processo seletivo.
Mais do que isso, tenha atenção a bocejos, torcidas de nariz, risos fora de hora, entre outras expressões faciais que podem revelar personalidade e o interesse ou não à vaga.
Os apertos de mão passam muitas vezes despercebidos, mas elas devem ser analisadas e feitas com calma pelo candidato, afinal, podem dizer muito sobre a pessoa.
Ao apertar as mãos do recrutador, no começo ou final da entrevista, pela parte de cima da mesa, automaticamente você receberá o gesto com as palmas da sua mão viradas para baixo. No conceito de linguagem corporal, esse gesto representa a sua inferioridade, portanto, é importante evitar a ação.
É importante que o indivíduo se mantenha próximo a mesa, dê alguns passos para a esquerda para dar o aperto de mão mantendo a sua sob a mão do entrevistador.
A força do aperto de mão também tem relevância na linguagem corporal. Apertos muito fortes, que levam a mão do entrevistador para baixo, podem ser interpretados como dominação por parte do candidato. Além disso, sempre aguarde que o outro estenda as mãos primeiro para você.
Tenha os braços firmes, utilize as mãos para gesticular ou falar em seu momento e deixe eles encostados ao lado do corpo quando apenas estiver ouvindo, mas não os cruze para não demonstrar impaciência com o momento.
O sucesso de uma entrevista vai além de um bom currículo e é importante pensar em suas ações e ficar atento a sua expressão corporal para que ela te ajude nesse importante momento!