Santos: inscrições para curso de defesa pessoal para mulheres estão abertas

Se você é mulher e sempre teve vontade de aprender técnicas de defesa pessoal, esta pode ser a sua chance em Santos. O curso Eu me defendo, que apresenta técnicas para que mulheres saibam defender-se e evitar agressões, estupros e violência sexual, está com inscrições abertas até 16 de setembro pelo site Eu Me Defendo ou pelo aplicativo Santos Mulher. E o melhor: o curso é gratuito!

O curso foi criado em 2019 pela Secretaria Municipal da Mulher, Cidadania e Direitos Humanos (Semulher) de Santos; no ano seguinte, passou a atender mulheres com deficiência e em 2021 ampliou também para as transexuais.

A próxima atividade será no dia 23 de setembro (sábado), das 9h às 13h, no Centro Esportivo da Zona Noroeste (rua Fausto Felício Brusarosco s/nº, Castelo). As vagas são abertas a moradoras de Santos maiores de 16 anos.

A aula será conduzida pelo professor de caratê da Secretaria Municipal de Esportes (Semes), Fábio Abreu e pela ex-atleta de muay thai e brazilian jiu-jitsu, Allane Pinheiro. Serão abordadas técnicas evasivas como saídas de diversos tipos de agarramento e imobilizações e de projeção ao solo e contundentes com a utilização das armas naturais do corpo humano.