Por Ana Cláudia Gomes
Pelo 3º ano consecutivo, a prefeitura de Bertioga, em parceria com o Conselho Municipal do Idoso, realizou o ‘Encontro da 3ª Idade’, no sábado último (29), no Parque dos Tupiniquins, centro da cidade.
Cerca de 300 idosos participaram de diversas atividades durante o dia. Os trabalhos foram abertos com uma roda de samba. Em seguida, os integrantes da 3ª idade fizeram alongamento para iniciar as atividades físicas, como caminhada, vôlei e tênis de mesa.
A novidade, este ano, ficou por conta do Ecocaiaque, desenvolvido pelo diretor de Assuntos Náuticos, José Augusto Coelho, que orienta os iniciantes na prática do caiaque.
Exames
A Secretaria da Saúde disponibilizou profissionais que aferiram a pressão arterial e fizeram exames de glicose nos participantes do evento, como foi o caso de Joaquim Eire. “Está tudo certo comigo”, comentou, após passar pelos dois exames.
José Schneider também aproveitou para conferir a pressão e elogiou o evento. “É uma excelente ideia e ainda auxilia as pessoas, principalmente as que não têm muita informação”.
Exercício físico
O presidente do Conselho Municipal do Idoso, Walter Santana, explicou que o objetivo do evento, além de estimular o idoso a sair de casa, é a prática de exercícios físicos. “A atividade física e o convívio com outras pessoas são importantes para os idosos”.
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