Confira as dicas para enfrentar os dias frios com saúde e segurança
Junho chegou e daqui a pouquinho tem o início oficial do inverno. Com a chegada das baixas temperaturas, é importante adotar algumas medidas e cuidados para proteger a saúde e bem-estar. A Defesa Civil do estado de São Paulo divulgou algumas dicas importantes para enfrentar o frio com segurança. Confira:
- Mantenha-se bem agasalhado e não fique muito tempo exposto a um ambiente frio;
- Para evitar o ressecamento da pele e dos lábios, mantenha-se hidratado mesmo se sentir menos sede;
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- Crianças e idosos são mais suscetíveis às doenças agravadas pelo frio. Mantenha-os agasalhados;
- Não improvise para manter ambientes aquecidos utilizando fogo, por exemplo;
- Se observar pessoas em situações de vulnerabilidade diante de temperaturas baixas ligue para o número 199 e avise imediatamente a Defesa Civil do seu município.
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